Znajdziesz mnie tutaj:

Kategoria Podcast ABC Związku

4 sposoby jak poradzić sobie z SAMOTNOŚCIĄ

Jeśli nie masz partnera i czujesz się samotna, poznaj 4 sposoby na to, jak właściwie wykorzystać ten wolny czas. Dowiedz się, jak radzić sobie z samotnością w sposób, który daje ci szansę zastanowienia się nad swoim życiem i odkrycia, kim jesteś jako kobieta.

Jak poradzić sobie z ROZSTANIEM? Poznaj 4 etapy

Zerwania są trudne. Prawie we wszystkich przypadkach są nieoczekiwane i niepokojące – ale każdy przechodzi przez nie w pewnym momencie swojego życia. Są 4 typowe etapy, przez które przejdziesz po rozstaniu: zaprzeczenie, złość, odzyskiwanie równowagi i akceptacja. Jak więc przejść przez te etapy i wyjść z nich silniejszą, niż kiedykolwiek.